SENTIRE IL CORPO E LE EMOZIONI a Bagni Di Lucca

 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐀:Il corpo è un importante canale di accesso a noi stessi ed alle nostre emozioni profonde. Durante il laboratorio entreremo nelle emozioni attraverso tecniche corporee e di respiro consapevole. Il sentirsi diventa strumento della conoscenza di noi stessi, delle emozioni che ci muovono e che non sappiamo riconoscere o gestire. L’ascolto consapevole del corpo rappresenta così uno strumento per lavorare sulle nostre emozioni profonde e sentirci diventa la base per sentire l’altro.

 Questo seminario fa parte della sequenza di quattro incontri VIVERE LE RELAZIONI per sviluppare la propria capacità di vivere pienamente emozioni e relazioni, migliorando la qualità della vita e la possibilità di essere autenticamente sè stessi.

 Ogni seminario può essere frequentato singolarmente senza partecipare a tutta la sequenza dei gruppi.

 𝐃𝐎𝐂𝐄𝐍𝐓𝐄: 𝐷𝑜𝑡𝑡.𝑠𝑠𝑎 𝑆𝑖𝑙𝑣𝑖𝑎 𝐺ℎ𝑖𝑟𝑜𝑙𝑑𝑖

𝐏𝐄𝐑 𝐈𝐍𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈 𝐄 𝐏𝐑𝐄𝐍𝐎𝐓𝐀𝐙𝐈𝐎𝐍𝐈:
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