Seminario Posturale: la prevenzione dei traumi da carico iterativo nel calcio a Alto Reno Terme
19 Dicembre 2020 10:00
Il Dottor Mirko Zisi, organizza in collaborazione con ASD Venturina ART un seminario sulla prevenzione dei traumi da e sull’applicazione della postura allo sport del calcio.
• Le azioni addominali sport specifiche e il concetto di Core stability
• La postura come rapporto di flesso estensione
• Il passaggio dalla fase statica alla fase dinamica
• L’importanza dei baricentri tecnici e della mobilità articolare
• Le azioni contro-pliometriche
• L’importanza della caviglia nel sistema
• La fascia, lo stretching e il relais
• La postura come rapporto di flesso estensione
• Il passaggio dalla fase statica alla fase dinamica
• L’importanza dei baricentri tecnici e della mobilità articolare
• Le azioni contro-pliometriche
• L’importanza della caviglia nel sistema
• La fascia, lo stretching e il relais
Possibilità di pranzare per tutti i partecipanti, tramite prenotazione, presso la “Pizzeria Da Tony”
